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Iluminación

Ventajas de las luces LED

Luces LED

Las luces LED han arrasado en el mercado de la iluminación convencional por varias razones, entre las que destacan su mayor vida útil, su menor consumo de energía y sus menores requisitos de mantenimiento. 

Para 2030, el DOE calcula que la iluminación LED podría ahorrar 190 teravatios hora de electricidad al año, lo que equivale a la friolera de 15.000 millones de dólares. 

A medida que el precio de compra de las lámparas y luminarias sigue bajando, cada vez son más los gestores de establecimientos que desean actualizar sus sistemas de iluminación con LED, dadas sus muchas ventajas en comparación con las tecnologías tradicionales. 

A continuación se presentan ocho ventajas que todos los responsables de tiendas deben tener en cuenta: 

1 | Eficiencia energética

Las luces LED consumen aproximadamente un 50 por ciento menos de electricidad que las opciones tradicionales incandescentes, fluorescentes y halógenas, lo que se traduce en un importante ahorro de costes energéticos, especialmente en espacios con luces encendidas durante periodos prolongados. 

Los LED también dirigen la luz en una dirección específica, a diferencia de las bombillas convencionales, que emiten luz -y calor- en todas direcciones (como los LED se montan sobre una superficie plana, emiten luz de forma semiesférica en lugar de esférica). Esta capacidad de iluminación direccional reduce el desperdicio de luz y energía.

2 | Mayor vida útil

A diferencia de la iluminación incandescente, los LED no se «queman» ni fallan, simplemente se atenúan con el tiempo. Los LED de calidad tienen una vida útil esperada de 30.000-50.000 horas o incluso más, dependiendo de la calidad de la lámpara o luminaria. 

Una bombilla incandescente típica sólo dura unas 1.000 horas; una fluorescente compacta comparable dura entre 8.000 y 10.000 horas. Con una vida operativa más larga, los LED pueden reducir los costes de mano de obra de la sustitución de bombillas en situaciones comerciales, consiguiendo un sistema de iluminación de menor mantenimiento. 

3 | Funcionamiento a baja temperatura

A los LED les encanta el frío, a diferencia de las lámparas fluorescentes. A bajas temperaturas, se requiere un voltaje más alto para encender las lámparas fluorescentes, y el flujo luminoso (la potencia o intensidad percibida de la luz) disminuye. 

En cambio, el rendimiento de los LED aumenta a medida que desciende la temperatura de funcionamiento. Por ello, los LED son ideales para vitrinas refrigeradas, congeladores y cámaras frigoríficas, además de aplicaciones exteriores como aparcamientos, perímetros de edificios y señalización. 

Las pruebas del DOE de las luces LED para vitrinas refrigeradas midieron un 5% más de eficacia (la eficiencia de una fuente de luz en lúmenes por vatio, como las millas por galón) a -5°C, en comparación con el funcionamiento a 25°C. 

4 | Durabilidad 

Sin filamentos ni envolventes de cristal, los LED son resistentes a las roturas y en gran medida inmunes a las vibraciones y otros impactos. La iluminación tradicional suele estar contenida en un exterior de vidrio o cuarzo, que puede ser susceptible de sufrir daños. Los 

LED, en cambio, no suelen utilizar cristal, sino que están montados en una placa de circuito y conectados con cables soldados que pueden ser vulnerables a impactos directos, pero no más que los teléfonos móviles y otros pequeños dispositivos electrónicos similares.

5 | Encendido instantáneo 

La mayoría de las lámparas fluorescentes y de descarga de alta intensidad (HID) no proporcionan toda su luminosidad en el momento en que se encienden, y muchas necesitan tres minutos o más para alcanzar su máxima potencia luminosa. Sin embargo, los LED se encienden al 100% casi al instante, sin retardo. 

Esto puede resultar ventajoso tras un apagón o cuando los empleados abren un edificio a primera hora de la mañana, cuando todavía está oscuro fuera. 

6 | Ciclado rápido 

Las fuentes de luz tradicionales tienden a tener una vida útil más corta cuanto más se encienden y apagan, mientras que los LED no se ven afectados por los ciclos rápidos. Además de las pantallas de luz intermitente, esta capacidad hace que los LED sean muy adecuados para su uso con sensores de ocupación o de luz diurna. 

7 | Controlabilidad 

La regulación de los sistemas de iluminación fluorescente comerciales puede costar más de unos pocos dólares, pero los LED, como dispositivos semiconductores, son intrínsecamente compatibles con los controles. Algunos LED pueden regularse hasta el 10% de la potencia luminosa, mientras que la mayoría de los fluorescentes sólo alcanzan el 30% del brillo total. 

Las luces LED también ofrecen una regulación continua, en lugar de escalonada (en la que el paso del 100 al 10 por ciento de la potencia luminosa es suave y sin interrupciones, no escalonado).

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Indumentaria

¿Qué tops por mayor femenino son perfectos?

tops por mayor

Los tops por mayor de mujer perfectos son aquellos que se adaptan a tu cuerpo, a tu estilo y a tus necesidades. Cuando busques una prenda nueva para añadir a tu armario, tienes que tener en cuenta las siguientes cualidades:

1) Ajuste – Esto debería ser evidente, pero es lo bastante importante como para decirlo de todos modos. Si un top no te queda bien, te sentirás incómoda llevándolo. Incluso puede que te sientas tentado a no ponértela. Por eso, cuando elijas una camisa, un jersey o lo que sea, ¡asegúrate de que te queda bien!

2) Estilo – Esta es otra obviedad, pero ten paciencia. No todas las camisetas a medida tienen el mismo estilo: algunas están pensadas para eventos informales con clientes o compañeros de trabajo (como las camisetas abotonadas), mientras que otras son perfectas para salir de fiesta con tus amigos (como los crop tops). 

No te limites a comprar algo porque crees que te quedará bien a TI, asegúrate primero de que encaja en el contexto de TU estilo de vida.

3) Funcionalidad – ¿Busca una prenda informal que combine con todo? ¿O se acerca una ocasión que requiere un estilo específico? Es importante que cualquier top nuevo cumpla los tres criterios antes de incorporarlo a tu armario.

Para darte más ideas, te damos 7 consejos útiles que te ayudarán a elegir los tops por mayor de mujer perfectos y adecuados para ti.

Compra a vendedores de confianza

Encontrar el top de mujer perfecto puede ser todo un reto. No basta con entrar en una tienda, coger lo que te gusta y ya está. Tienes que saber lo que quieres antes de empezar a comprar, o acabarás con un armario lleno de ropa que no encaja en tu vida ni en tu estilo.

Teniendo todo esto en cuenta, ¿cómo encontrar el top de mujer perfecto? En primer lugar, debes comprar a vendedores de confianza. Debes asegurarte de que la empresa que vende estas prendas lleva tiempo en el mercado. Debe tener buena reputación y ofrecer un servicio de atención al cliente por si algo va mal con tu pedido.

Después, ¡es hora de decidir qué tipo de top quieres! ¿Quieres algo sencillo? ¿Quizá algo con encaje? ¿O algo con pedrería? Las posibilidades son infinitas. El único límite es tu imaginación y tu presupuesto.

Si buscas un vestido, asegúrate de que tenga bolsillos

¿Buscas un top de mujer? No busques más, el top de mujer perfecto es el que tiene bolsillo.

Elige tops que se adapten a tu tipo de cuerpo

Para encontrar el top de mujer perfecto hay que elegir tops por mayor que se adapten a tu tipo de cuerpo. Lo primero que hay que tener en cuenta es si tienes poco pecho o mucho. Si te encuentras en cualquiera de esos extremos, puede ser difícil encontrar un top que favorezca tu pecho sin ser demasiado revelador o voluminoso.

Si tu pecho es más pequeño, busca camisetas con muchos detalles por delante y por detrás. Esto te ayudará a crear una ilusión óptica de tamaño añadido sin tener que recurrir a relleno o tela extra. Por ejemplo, un jersey con cuello de pico y varios colores desviará la atención de tu pecho sin dejar de mostrar tus brazos y hombros de forma favorecedora.

Si eres más corpulenta, prueba a ponerte algo con cintura imperio o rayas horizontales en la cintura. Esto hará que tu torso parezca más corto y proporcional a tus piernas, y también desviará la atención de lo que, de otro modo, sería una evidente diferencia de forma entre estas dos zonas.

Seas el tipo de mujer que seas, hay muchas opciones para encontrar tops por mayor favorecedor que se adapten tanto a tu estilo como a tu tipo de cuerpo.

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Tecnología

¿Cuáles son las ventajas de un smartwatch?

smartwatch

Los relojes inteligentes pueden hacer muchas cosas que tu smartphone no puede. Entre sus ventajas se incluyen el seguimiento de la frecuencia cardiaca, el sueño, la actividad y el estado físico general. También puede reproducir música y realizar actividades sin teléfono e incluso pagar en la tienda.

¿Qué ventajas ofrecen los relojes inteligentes?

He utilizado smartwatch y rastreadores de fitness durante varios años y decidí investigar un poco para complementar mi propia opinión sobre cuáles son realmente los beneficios de utilizar estos dispositivos. 

¿Cuáles son las ventajas de los relojes inteligentes? Los smartwatches facilitan el acceso a algunas de las aplicaciones de los smartphones y también proporcionan datos de sensores como la monitorización de la frecuencia cardiaca y el seguimiento del sueño, que no están disponibles en los smartphones. 

Consulta más adelante en este artículo la extensa lista y las descripciones de las funcionalidades de los smartwatches.

¿Has llegado a este artículo porque estás pensando en comprarte un smartwatch o un monitor de fitness, pero aún no estás seguro de si te compensa la inversión? Yo creo que sí. 

Puedes consultar mi guía para compradores de smartwatches y pulseras de fitness, con recomendaciones para todos los bolsillos a partir de menos de 50 dólares. Si aún no estás convencido, echa un vistazo a mi vídeo sobre las 5 funciones principales de los smartwatches.

Qué es un reloj inteligente

Los smartwatches son ordenadores portátiles con forma de reloj de pulsera que ofrecen más funciones además de la de medir el tiempo. Suelen incluir integración con el smartphone para mostrar las llamadas y mensajes entrantes y algunas aplicaciones con funciones adicionales, como información meteorológica y mapas para orientarse.

Los smartwatches son una extensión del smartphone que muestra parte del contenido que se puede ver en el teléfono, pero sin tener que cogerlo. Otra cosa que ofrecen los smartwatches son diferentes sensores para el seguimiento del estado físico y la salud. 

El recuento de pasos, la monitorización del ritmo cardíaco y el GPS son algunas de las funciones que pueden venir con un smartwatch.

Relojes inteligentes vs Smartphone

Los smartphones pueden hacer muchas de las cosas que puedes hacer en un smartwatch, pero los smartwatches son más adecuados para algunas cosas dependiendo de las circunstancias. Mientras conduces un coche o una bicicleta es mucho más cómodo consultar las notificaciones en tu smartwatch que intentar sacar el teléfono del bolsillo. 

Es agradable ver, por ejemplo, el nombre de la persona que llama antes de responder al teléfono a través de los auriculares Bluetooth. 

Los teléfonos inteligentes vienen con GPS integrado, pero puede resultar más cómodo no llevar el teléfono cuando salgas a correr y utilizar el GPS integrado de tu smartwatch para controlar la duración y la velocidad de tu carrera.

Los smartwatches también añaden cosas que tu smartphone no tiene, como por ejemplo la monitorización de la frecuencia cardiaca. Me encanta la función de medición de la frecuencia cardiaca cuando hago deporte y ni siquiera necesito llevar una correa para el pecho como hace unos años. 

Las mediciones de la frecuencia cardíaca desde la muñeca son muy precisas. También es bueno que realice un seguimiento de mi actividad durante el día y que pueda retarme a caminar más y utilizar las escaleras en lugar del ascensor. 

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Industria

Lockers escolares: Cómo benefician a los estudiantes

lockers

Cuando se piensa en lockers escolares, es fácil asociarlas únicamente con un lugar donde guardar la mochila y llevar un registro de los libros. Sin embargo, las taquillas tienen muchas más posibilidades. Y es que, además de ser útiles espacios de almacenamiento, las taquillas escolares tienen todo tipo de usos para los estudiantes.

Tanto si estás pensando en renovar las taquillas de tu centro como si simplemente quieres saber cómo utilizarlas de forma más eficaz: He aquí algunas formas en que las taquillas escolares benefician la vida de los alumnos.

Seguridad y protección

Una de las ventajas más evidentes de los lockers escolares es que proporcionan seguridad adicional. Las taquillas escolares pueden ayudar a reducir el riesgo de robo en el recinto escolar. 

Al mismo tiempo, proporcionan a los alumnos un espacio seguro para guardar sus objetos de valor y personales. Tanto si guardan la cartera, el teléfono o la tarjeta bancaria en su taquilla, los alumnos se sienten más cómodos y seguros a lo largo del día.

Las taquillas escolares ayudan a reducir la tensión

Hoy en día, los estudiantes necesitan una serie de artículos para poder seguir el ajetreado horario escolar. Por ejemplo, libros de texto pesados, carpetas, artículos de papelería, dispositivos electrónicos y equipos de educación física. En la mayoría de los casos, esto significa cargar con varias bolsas para ir y venir del colegio y entre clase y clase. 

Con el tiempo, esto puede causar problemas de salud como dolor de espalda, cansancio y malas posturas. Las taquillas escolares ofrecen una solución ideal a este problema. Disponer de un espacio designado para que los alumnos guarden estos artículos ayuda a reducir la tensión y evita el estrés de llevar cargas pesadas de un lado a otro.

Las taquillas escolares proporcionan intimidad

Otro beneficio de los lockers escolares es que ofrecen una sensación de privacidad. Esto es especialmente cierto si se guardan objetos personales en la taquilla. También puede ayudar a proporcionar un espacio donde los estudiantes pueden estar solos y no ser molestados por sus compañeros. 

Las taquillas escolares también pueden ayudar a proteger información delicada, como historiales médicos o carnés de estudiante. Es bastante fácil guardar estos objetos en una taquilla, haciéndolos accesibles pero manteniéndolos fuera de la vista de los demás.

Mayor independencia y responsabilidad

Hay muchas cosas que los profesores, administradores y demás personal escolar pueden hacer para fomentar la independencia y la responsabilidad de los alumnos. Instalar taquillas puede ser una de ellas. Dar a los alumnos la llave de su taquilla y dejar que guarden sus cosas dentro en todo momento puede contribuir a fomentar el sentido de la responsabilidad. También puede dar a los alumnos un sentido de propiedad sobre sus pertenencias, y un mayor sentido de autoconciencia y confianza.

Impacto positivo en la cultura y el clima escolar

Los lockers escolares con mucho espacio, muchos compartimentos y estantes, y elementos de alta tecnología como estaciones de carga, pueden contribuir a que el centro de estudios parezca más organizado y eficiente. También podrían dar a los alumnos la oportunidad de compartir y colaborar entre sí, lo que podría mejorar las relaciones y hacer que los alumnos se sientan más parte de un equipo.

 

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Industria

High speed lining machine process

Lining machine

High Capacity Lining Machine with Rotary Die Technology

Do you want your business to produce lined caps in large volumes and be able to meet market demand? Do you have limited space and are looking for equipment that can handle various cap sizes and different types of liner materials?

Our high capacity lining cap machine may be the perfect solution!

Our latest video shows our model LM-4 lining cap machine with capacity up to 1,200 ppm (or 72,000 pph) combined with the stand-alone rotary die module. Our rotary die technology, which accommodates multiple types of liner and is especially effective for induction thermal liners, creates a pre-defined shaped mark on the roll liner material, forming a band of pre-cut seals that remain attached thanks to very fine retention bonds. 

The strip of pre-cut seals automatically advances to the insertion station on the lining machine where each piece of pre-cut liner is centered precisely in relation to the position of the lid. Once the part is correctly positioned, the insertion tool will be activated to break the web retention joint and place the lining part into the caps. 

Given the high speed at which this equipment operates and the rate at which the cases are filled with the final product, it is recommended that a compact changer be used for case movement. This configuration allows several cases to be formed in line before being filled, thus minimizing operator intervention. 

This also ensures that when the filled boxes are ready, they are at an ergonomically safe and appropriate height for the operator to lift.

The LM-4 Lining cap Machine is powered by patented ICON controls technology, our PC-based platform is designed to increase throughput and optimize uptime.

Advantages of the LM-4 Lining Machine with Rotary Die Technology:

Speed: up to 1,200 parts per minute or 72,000 parts per hour.

Versatility: can be used for different cap diameters and can handle different types of liner material 

Noise reduction: rotary die technology significantly reduces machine noise and vibration level 

Ease of transition: simple and fast component changeovers resulting in improved uptime as they are significantly lighter than transitions using traditional dies

Advanced capability: servo-driven rotary die registration mark

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Hogar

¿Cómo elegir una mesa ratona?

Mesa ratona

La mesa ratona viene a la mente justo después de los sofás cuando se piensa en muebles de salón. Este mueble es el lugar perfecto para colocar sus bebidas, revistas, dispositivos electrónicos como tabletas o mandos a distancia, chucherías o cachivaches, además de ofrecer un lugar estupendo para descansar los pies o comer.

Las mesas de centro son omnipresentes y las hay de muchas formas, tamaños, materiales, alturas, longitudes y características, lo que te ofrece una desconcertante variedad entre la que elegir. Nuestra completa guía le guiará a través de algunas cuestiones que debe plantearse y que le ayudarán a elegir la mesa de centro más adecuada para usted

Antes de comprar una nueva mesa de centro

Las mesas de centro tienen muchas funciones y se utilizan para muchas cosas. Son uno de los primeros lugares donde se acumulan los libros, se tiran las llaves o se apoyan los pies. Seleccionar la mesa adecuada, desde el material, el tamaño, la forma y las características, puede influir en su funcionamiento y en la vida útil para usted y su familia. 

Pueden convertirse en un mueble importante de la habitación o en uno que se deja de lado, así que cuando empiece a buscar, tenga en cuenta lo que realmente necesita para conseguir la mesa de centro perfecta para usted y su familia.

Tipos de mesas de centro

  • Tradicional

La mesa ratona tradicional tiene un estilo atemporal que ofrece cuatro patas, una forma rectangular y suele estar hecha de madera. Normalmente no tiene almacenaje y es un mueble funcional básico para poner delante de la zona de asientos.

  • Almacenamiento

La mesa de centro con opciones de almacenaje viene en varios estilos y diseños. Puede ofrecer cajones de almacenamiento, un segundo estante, o cubos y cestas. Esta mesa de centro puede tener forma rectangular, cuadrada, circular o incluso ovalada. Puede ser de madera, metal o acrílico con cristal, mimbre, ratán, etc.

  • Mesa elevable

La mesa de centro elevable no es una mesa de centro normal. Esta mesa tiene espacio de almacenamiento y la parte superior se levanta y se mueve hacia usted lo que le permite trabajar cómodamente en un ordenador portátil, escribir o cenar mientras sigue sentado en su sofá o loveseat. Las formas típicas son rectangulares o cuadradas, y la madera parece ser el material más comúnmente utilizado para este tipo de mesa.

  • Nido

La mesa de centro nido tiene mesas más pequeñas u otomanas que «anidan» debajo de la mesa, que se pueden extraer y utilizar. Las mesas más pequeñas se pueden utilizar por separado para poner bebidas, libros u otros objetos, y algunas tienen cajones de almacenamiento. 

Los pufs son ideales para que los niños más pequeños puedan sentarse en la mesa de centro, además de abrirse para guardar objetos. Estas mesas pueden tener forma redonda, rectangular o cuadrada, y pueden ser de madera, tapizadas, de metal y cristal, y de otros materiales.

  • Tapizada

La mesa de centro tapizada suele tener forma cuadrada. Este tipo de mesa ratona puede tener un marco de madera con una tapa acolchada, o puede ser construida de madera, pero ser totalmente tapizada en material con una tapa acolchada que se levanta para el almacenamiento. 

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Tecnología

Esta es la razón por la que los jugadores deberían elegir productos – celular ZTE

celular ZTE

Hoy en día, los teléfonos móviles se han convertido en una importante plataforma para los juegos y los deportes electrónicos. Múltiples aspectos pueden influir en las experiencias de juego móvil, como el procesador, la pantalla y las interacciones dinámicas como la vibración o la salida de audio. 

En celular ZTE, por supuesto, vemos la demanda de los usuarios de la experiencia de juego, y nuestros productos estaban más que preparados para hacerles frente.

La capacidad de juego más importante de un teléfono es el rendimiento, por supuesto. Si el teléfono no puede ejecutar sin problemas su juego favorito, no creo que se molestaría en comprar uno. Por lo tanto, en primer lugar, el procesador casi domina la experiencia de juego de cualquier teléfono. 

En el celular ZTE, siempre elegimos el procesador más avanzado del momento. Como Snapdragon 888 y Snapdragon 8 Gen 1. Ellos se asegurarán de que todos los juegos que te gustan se ejecuta correctamente en nuestros dispositivos avanzados, como Genshin Impact y Wild Rift. 

Podrán ejecutarse con fluidez y sin lag en tu teléfono, para que puedas continuar tu viaje cuando y donde quieras. Eso sí, ten cuidado con la batería y el entorno. Recuerda que cada segundo que juegas hay una gran cantidad de cálculos. ¿Qué hacen estos procesadores? Hacen cálculos. Para que puedas tocar y jugar, te cubren las espaldas.

Luego viene tu pantalla, porque los videojuegos se basan sobre todo en vídeos, que se mostrarán a través de tu pantalla. No cabe duda de que la pantalla también es importante. Para disfrutar de un juego más fluido, necesitarás que tu pantalla tenga una mayor frecuencia de actualización. 

No tendría sentido si el juego muestra 80 imágenes por segundo pero tu teléfono sólo puede mostrar 60 por segundo. Por lo tanto, el Axon 40 Ultra tiene una frecuencia de actualización de 120 Hz, lo que significa que se muestran 120 imágenes por segundo. 

Axon 30 Ultra incluso tiene una frecuencia de actualización de 144Hz, que muestra hasta 144 imágenes por segundo. Estos dos dispositivos tienen la pantalla definitiva para cualquiera de tus juegos, haciendo que tus viajes sean más inmersivos que nunca.

Eso no es todo, hay más en la pantalla que la tasa de refresco, como el color y la cámara bajo la pantalla. Los colores no son fácilmente reconocibles, pero influirían en gran medida en la experiencia. 

Dado que sólo estamos representando el mundo real a través de bombillas led, el número de colores que podemos mostrar suele ser limitado. Por lo tanto, más colores a mostrar significa mejores imágenes y un degradado más suave. ¿De cuántos disponemos? 

El Axon 40 Ultra tiene una profundidad de color de 10 bits. 10 bits significa que se pueden mostrar 1.070 millones de colores en la pantalla. Por supuesto, tus gráficos para juegos se verán bien. Espera un momento, ¿te molestan los agujeros, los golpes o las gotas de agua en la pantalla? A nosotros también. 

Hace que falten algunas partes de los gráficos. Pero te cubrimos las espaldas, durante años, celular ZTE se esforzó por ocultar la cámara frontal bajo la pantalla. Si te molesta, Axon 40 Ultra sería la elección perfecta para ti. 

Hace que la cámara frontal sea casi invisible bajo la pantalla. No habrá diferencia, entre la pantalla encima de la cámara y en otros lugares.

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Salud

Los 5 mejores beneficios del spa masajes que debes conocer

Spa masajes

La terapia de spa masajes es una de las formas más antiguas de medicina alternativa, que se ha utilizado durante miles de años para calmar, curar y rejuvenecer el cuerpo y la mente. No es de extrañar que la masoterapia sea tan popular hoy en día, ya que ofrece numerosos beneficios para el bienestar físico y mental. 

Tanto si busca reducir el estrés, mejorar la circulación o aliviar la depresión y la ansiedad, la terapia de masaje tiene algo que ofrecerle.

¿Qué es un masaje?

Un masaje es una técnica terapéutica que implica el uso del tacto para manipular los tejidos blandos del cuerpo. Esto incluye músculos, tendones, ligamentos y fascia. El terapeuta utiliza diversas técnicas, como el amasamiento, el golpeteo y el frotamiento, para ayudar a liberar la tensión, promover la relajación y reducir el dolor.

¿Cuáles son los distintos tipos de masaje?

Hay muchos tipos diferentes de masajes terapéuticos, cada uno con sus propios beneficios y técnicas. Algunos de los más comunes son el masaje sueco, el masaje de tejido profundo, el masaje deportivo, el masaje con piedras calientes y la reflexología.

Los siguientes son los 5 beneficios más comunes de la terapia de masaje:

  1. Reducir el estrés

El estrés es una de las principales causas de problemas de salud física y mental, y la terapia de spa masajes puede ayudar a reducir los niveles de estrés. Se ha demostrado que la terapia de masaje reduce los niveles de cortisol, que es la principal hormona responsable del estrés, y aumenta los niveles de la hormona «sentirse bien», la serotonina.

  1. Mejorar la circulación

La terapia de masaje puede ayudar a mejorar la circulación, que es esencial para la salud y el bienestar general. Cuando se mejora la circulación, el cuerpo es capaz de recibir más oxígeno y nutrientes, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación.

  1. Reducir el dolor

La terapia de masaje puede ayudar a reducir el dolor, ya sea crónico o agudo. Mediante la aplicación de presión y el estiramiento de los músculos, la terapia de masaje puede ayudar a liberar la tensión y reducir el dolor. Esto hace que la terapia de spa masajes sea una gran alternativa para aquellos que buscan una forma natural de controlar el dolor.

  1. Mejorar la flexibilidad

La terapia de masaje puede ayudar a mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento, que puede ser especialmente beneficioso para los atletas y los que participan en la actividad física. Al promover la relajación y reducir la tensión muscular, la terapia de masaje puede ayudar a aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones.

  1. Mejorar el sueño

La terapia de masaje puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, haciendo que sea más fácil conciliar el sueño y permanecer dormido. Al reducir el estrés y promover la relajación, la terapia de masaje puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, dejando una sensación de frescura y rejuvenecimiento.

¿Quién debería probar la masoterapia?

La terapia de spa masajes es adecuada para personas de todas las edades y niveles de condición física, y es una gran manera de promover la salud y el bienestar general. Tanto si desea reducir el estrés como mejorar la circulación o aliviar la depresión y la ansiedad, la terapia de masajes tiene algo que ofrecerle.

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Hogar Industria

¿Cómo organizar las reformas de casa?

Reformas de casas

A juzgar por los populares programas de DIY Network y HGTV, se tarda aproximadamente 24 minutos en reformar una casa. Todo el mundo sabe que esto no es cierto, pero este estilo de remodelación rápida presidida por presentadores simplistas desvirtúa la idea central de que las reformas de casa son complejas y difíciles.

Es importante entender en qué se está metiendo cuando elige una reforma integral de su casa. Un vistazo a los elementos de una reforma integral le dará una idea de lo que implica y le ayudará a planificar eficazmente sus proyectos.

  • Comience con el diseño y la planificación

Un boceto en una servilleta de cóctel, unos planos arquitectónicos completos o simplemente una idea firme de cómo debe progresar la reforma son un buen punto de partida. 

Es más barato y menos frustrante corregir los errores antes de que la remodelación tome forma física. Una de las primeras consideraciones es asegurarse de que dispone de financiación para la reforma.

Elabore una lista sencilla de proyectos que puede hacer usted mismo y de proyectos que quiere que hagan profesionales. Busque contratistas y subcontratistas para los trabajos que no quiera hacer usted mismo.

Solicita permisos para los trabajos que quieras hacer por tu cuenta (si es necesario). Si contrata a un contratista, es probable que éste se encargue de tramitar los permisos por usted.

  • Piensa en los proyectos más grandes

Los proyectos de mayor envergadura incluyen la sustitución o reparación del tejado, el arreglo de los cimientos, la gestión de las filtraciones de agua y la instalación o reparación de ventanas y revestimientos. Los proyectos de mayor envergadura deben realizarse en primer lugar, ya que los proyectos posteriores se verán afectados por ellos.

Proteja sus futuros trabajos de renovación asegurándose de que la casa no se derrumbe sobre usted. Esto significa ocuparse de los cimientos y de cualquier problema estructural. Asegure los cimientos y haga reparaciones importantes en áreas como paredes debilitadas, viguetas y vigas de soporte.

  • Las mejores empresas de reparación de cimientos

A continuación, considere la posibilidad de mantenerla seca, lo que implica el tejado, el revestimiento y las ventanas. Repare o sustituya el tejado en las reformas de casa. Sustituya las ventanas seriamente dañadas que puedan amenazar futuros trabajos de remodelación. 

Si no están seriamente dañadas, deje la reparación o sustitución de ventanas para más adelante en el proceso.

Lo mismo ocurre con el revestimiento. Si el revestimiento está tan dañado que permitirá la entrada de agua, repárelo o sustitúyalo. Si no está gravemente dañado, déjelo para más adelante.

  • Plan de demolición

Deberá demoler y deshacerse de las partes de la casa que se sustituirán en proyectos posteriores. Se trata de una tarea ingente que muchos propietarios pasan por alto hasta que comienza el proyecto, momento en el que empiezan a luchar por recuperar el tiempo perdido.

Necesitará alquilar un contenedor grande para los residuos. Demuela con cuidado todas o algunas de las zonas de la casa que vaya a renovar. Demuela todo lo que pueda si no va a vivir en la casa.

  • Piense en la carpintería estructural

La carpintería que sirve de apoyo a otros trabajos se conoce como carpintería estructural. 

Esto puede incluir mover paredes, construir nuevas paredes, añadir vigas para soportar un mayor peso en el piso de arriba, perforar nuevas puertas (o quitar las existentes), añadir marcos para ventanas de nueva construcción o ampliar significativamente las aberturas de las ventanas, todo lo que tenga que ver con reformas de casa.

Muchos de estos proyectos pueden ser llevados a cabo por un bricolador emprendedor, pero algunos, como la ampliación de las aberturas de las ventanas, pueden requerir la experiencia de un contratista.

  • Planifique los trabajos de climatización, electricidad y fontanería

Se trata de servicios vitales que deben instalarse cuando las paredes y el techo están abiertos. Las paredes y techos abiertos facilitan a la empresa de climatización la instalación de conductos para la calefacción central y el aire acondicionado, y a los electricistas y fontaneros la instalación de nuevos sistemas eléctricos y de fontanería.

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Industria

Vantagens dos selos para tampas plásticas para recipientes – quais são elas?

Selos para tampas

 

Quando pedimos uma bebida para ir, não só estamos procurando que ela não seja diluída, mas também que seja exatamente o que pedimos. Atualmente, um dos benefícios dos selos para tampas plásticas usadas para embalar as bebidas que encomendamos é que elas têm informações adicionais.

Em primeira instância, as tampas de plástico são projetadas para poder segurar corretamente no pescoço do recipiente. Isto é para evitar vazamentos e proteger o conteúdo interno contra riscos externos, tais como bactérias ou quaisquer contaminantes.

As tampas costumavam ser muito básicas no projeto e na estrutura, portanto, fatores climáticos como sol ou chuva poderiam danificá-las e também o interior. Atualmente, eles são muito mais resistentes e confiáveis para proteger as bebidas.

Hoje, eles são uma ótima forma de branding. A capacidade de colocar desenhos e cores variadas facilita a visibilidade para as pessoas que estão consumindo uma bebida. Torna-se um canal ideal para a fácil recordação do usuário de uma marca específica.

Benefícios das tampas para os usuários

Entretanto, para muitos usuários, o uso de tampas plásticas nas embalagens é tão comum que lhes faltaram alguns detalhes.

A maioria dos selos para tampas é feita de Polipropileno. Este é um tipo de plástico, que é fácil de identificar, pois é exibido com o número 5 dentro de um triângulo e por baixo dele as letras «PP».

Este tipo de plástico é um dos plásticos recomendados para estar em contato com alimentos, pois tem uma alta resistência à temperatura. Ela também resiste à corrosão por ácidos ou álcalis e é totalmente impermeável.

A Plastiflan oferece ao mercado nacional e à indústria alimentícia a produção de tampas plásticas para garrafas, por meio de um produto final feito de polipropileno moldado por injeção.

Qual é o propósito de separar, classificar e reciclar tampas plásticas?

Diferentes tipos de plástico podem ser recuperados através da reciclagem para obter diversas matérias-primas, tais como fios de poliéster (para produção têxtil), novas garrafas plásticas, material para fazer saltos de sapatos ou placas para estruturas de construção, entre outros materiais.

O principal benefício da reciclagem é que ela dá um segundo uso aos resíduos e assim evita que os plásticos acabem em aterros e no mar, onde se estima que 80% de todo o plástico que consumimos acaba, por exemplo, na Costa Rica, 323.000 toneladas por ano, segundo dados do Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD).

Por esta razão, diferentes organizações estão procurando coletar tampas plásticas em todo o país para utilizá-las como matéria-prima na fabricação de passarelas de acesso ao mar para pessoas com deficiências. O objetivo desta iniciativa é fazer do Parque Nacional Cahuita a primeira praia acessível do país.

O processo descrito abaixo é o que será usado para converter, através da fusão, os selos para tampas e diferentes tipos de plástico em um novo material chamado «madeira plástica». 

Isto pode ser utilizado para a fabricação de passarelas de acesso ao mar e outros produtos como pisos de convés, cadeiras, mesas, caixotes de lixo, sinalização ou cofragem para construção. Entre as vantagens desses produtos estão sua dureza, longa vida útil e tolerância às condições climáticas, tais como chuva forte e sol.